Rituales de Año Nuevo

Las viejas costumbres dicen que para tener un año próspero sigas estos ritos cuando el reloj marque las 12 de la noche

Con la llegada del año nuevo, también llegan nuestros deseos de tener mejores días, y las tradiciones mantienen vivas nuestras esperanzas, así que ésta es tu oportunidad de hacer “recetas mágicas” para tener un mejor año.

Abrazo y beso: Representa el amor y la compañía de la pareja. Abraza y besa a tu pareja para asegurarte que el año estará lleno de romance.

Agua: Simboliza expulsar de tu vida las lágrimas, las penas y la negatividad. Tira un vaso de agua desde la casa hacia la calle.

Calzones amarillos: Significa atraer la alegría y el dinero. Ponte unos para que en el año nuevo no falte la felicidad y la riqueza.

Calzones rojos o listón rojo: Equivale a atraer el amor y la pasión. Ponte unos calzones rojos o un listón rojo amarrado a la cintura bajo la ropa, para que el año nuevo esté lleno de amor y deseo.

Cambio de prenda: Corresponde a fortalecer la relación con tu pareja. Si tienen algunos problemas, intercambien una prenda que traigan puesta, así sus destinos estarán completamente ligados en el año.

Dinero: Se refiere la prosperidad económica. Recibe el año con una moneda en el zapato o de preferencia un billete en un bolsillo.

Escoba: Simboliza expulsar de tu casa las malas vibras, las penas y la negatividad. Barre con una escoba desde la puerta de la casa hacia la calle.

Foto con listón: Si quieres que cierta persona te dé su amor, amarra con un listón rojo una foto suya y duerme esa noche con ella bajo tu almohada.

Lentejas: Tiene que ver con la abundancia, la prosperidad y la economía en todo el año. Cómete una cucharadita de lentejas cuando den las 12.

Limpieza de la casa: Representa eliminar las malas energías y atraer cosas mejores en tu vida. El día 31 haz limpieza en toda la casa, deshazte de lo que ya no sirve y recibe el año con un hogar totalmente limpio.

Lista de deseos: Para que todos tus sueños se hagan realidad, haz una lista de anhelos y soluciones a tus problemas, dobla el papel y ábrelo a las 12 de la noche.

Luces prendidas: Se relaciona con que tu hogar irradie prosperidad y éxito todo el año. Recibe el año con todas las luces de la casa encendidas.

Maleta: Simboliza viajar en el año que llega. Sal de la casa llevando una maleta, o si tus ganas de viajar son muchas, dale una vuelta a la manzana. Si quieres viajar con tu amor, den la vuelta a la manzana juntos.

Mesa decorada: Poner tu mejor mantel, vajilla y copas corresponde a la prosperidad. Tener algo dorado en la mesa es para que no falte el dinero. Las velas color rojo equivalen a que no falte el amor en la familia.

Monedas doradas: Si quieres que no te falte dinero el año entrante, pon en un monedero rojo 13 monedas doradas y tenlo contigo durante toda la cena.

Monedas: Se refiere a la buena fortuna y prosperidad. Guarda 12 monedas la misma denominación y durante la llegada del año nuevo aviéntalas al cielo.

Papel quemado: Si quieres borrar las cosas negativas del pasado, escríbelas en un papel y quémalo para que no se repitan en el nuevo año.

Ropa blanca: Se relaciona con alejar las enfermedades y atraer la buena salud. Vístete toda de blanco para recibir el año nuevo.

Ropa nueva: Implica que en todo el año no te faltará ropa nueva. Procura estrenar alguna prenda para recibir el año.

Siéntate y párate: Si lo que quieres es atraer el matrimonio, siéntate y párate en cada una de las 12 campanadas del reloj.

Silla o escalera: Para que el próximo año sea de continuo ascenso, súbete en una silla o en una escalera.

Uvas: Simbolizan tus deseos y proyectos para los 12 meses del año que inicia. Coloca en cada copa 12 uvas y con cada campanada cómete una y pide un deseo para el año nuevo.

Velas: De acuerdo a sus colores, atraen distintas energías entre tus seres queridos: azules paz; amarillas abundancia; rojas pasión; verdes salud; blancas claridad y anaranjadas inteligencia.

Vino espumoso: De bebida es necesario que haya un vino espumoso, porque las burbujas que se forman al momento de servirlo son las de la felicidad que vas a tener todo el año.

En caso de que alguno de estos rituales no te funcione, por lo menos habrás quemado calorías, cambiado de menú, estrenado ropa y tenido una casa limpia. Junto con las 12 campanadas repite mentalmente o en voz alta voy a ser feliz este año y no olvides que la fe mueve montañas.

DECRETA EN POSITIVO

En metafísica eso es claramente explicado: desea fuertemente lo que quieres y lo estarás llamando.

Actualmente hay un libro/ película que causa furor que se llama EL SECRETO en los Estados Unidos, y habla sobre la Ley de Atracción, es decir la capacidad que tenemos las personas de atraer a al suerte sea esta buena o mala.
El secreto se basa en 4 principios fundamentales:


1) Pensamiento: Cada vez que pensamos en algo estamos liberando energía, lanzándola hacia el universo, y según la ley de atracción atraemos aquello en lo que pensamos, por lo que es muy importante darnos cuenta que tipo de pensamientos estamos manifestando. Normalmente nos enfocamos en aquello que no queremos que nos pase ej: no quiero enfermarme , con este pensamiento solo atraeremos la enfermedad, lo correcto sería pensar, quiero tener perfecta salud.

2) Sentimiento: Cada pensamiento nos genera un sentimiento, que puede ser positivo o negativo. Si nosotros prestamos atención a estos pensamientos nos será más fácil saber si estamos creando pensamientos positivos. Si sentimos ira, celos, pena, es obvio que nuestros pensamientos nos van a atraer mas de esto mismo. Por eso debemos enfocarnos en ese momento en alguna imagen , o recuerdo que nos brinde alegría, paz, por ej. un momento personal o familiar muy feliz. Con esto logramos salir del círculo vicioso.


3) Visualización: debemos identificar claramente lo que deseamos de nosotros, lo que queremos para nuestra vida. Una vez que tenemos claro eso debemos pensar en ello con frecuencia de manera que el universo se encargue de manifestarlo, no nos debe preocupar el como sucederá, menos aún pensar si será posible o no. Por eso el siguiente paso es visualizar lo mas real posible este pensamiento, por ej: yo sueño con dedicarme unicamente a escribir a tiempocompleto en una casa de campo y ser reconocido mundialmente como escritor. Debo concentrarme en eso, visualisarme escribiendo en un casa de campo, firmando mis libros autografiados, premiado como escritor, permanentemente visualizarme así. O por ejemplo si no tienes pareja y deseas encontrar a tu alma gemela, debes visualizarte a ti mismo con la chica ( o chico) que quisieras, cerramos los ojos e imaginar su aspecto, su olor, imaginarte con esa persona tomados de la mano, riendo. Puede parecer absurdo pero esa visualización potencia nuestro pensamiento , es un amplificador de la energía que enviamos al universo. Debemos realizar este ejercicio con la mayor frecuencia posible, si se trata de algo material, veremos en nuestra mente que lo tenemos , lo tocamos, lo recibimos, los colores, textura y sensaciones que nos provoca el tenerlo, el tocarlo.


4) Agradecer: Después de los pasos anteriores, y tal vez el más importante es, agradecer todo lo bueno que tenemos , y dentro de esto agradecer aquello que estamos deseando, como si ya nos hubiera sido concedido. Dicho agradecimiento tiene que ser consecuente con nuestra actitud, por ej: si estamos deseando prosperidad, no podemos tener actitudes de estrechez económica, no debemos pensar en que no nos alcanzará el dinero para nuestros gastos, que esto o lo otro nos costará muy caro, debemos afirmar que tendremos lo suficiente, y más aún nos daremos lujos porque nos sobrará . No me refiero a gastar todo indiscriminadamente, pero sí agradecer a Dios y al universo por lo que nos brinda.

Mediante la ley de atracción , o el decretar en positivo, uno jala a los éxitos, a la buena suerte. Si quieres un puesto de trabaja piensa en ello fuertemente y decreta claramente : si me van a dar el trabajo, soy el mejor para ese trabajo, si me van a dar ese trabajo, y debes imaginarte en ese puesto, verte ya en esa chamba... " Si lo ves en tu mente, lo tendrás en tu mano" - dice una de las premisas de El Secreto.

No solamente estarás jalando a la buena suerte (ley de la atracción) sino que tu autoconfianza crecerá.

Por un lado o por el otro, tendrás más posibilidades.

Empezar y terminar – terminar para empezar. Reflexión por Año Nuevo

Casi siempre de pequeños y sobre todo en nuestra etapa escolar, deseábamos que la escuela acabe lo más antes posible para poder disfrutar de las muy ansiadas VACACIONES… Pero, ya fuera de las aulas otra vez nacía en nosotros ese deseo de regresar a ellas… Algo así, como si se tratase de un círculo vicioso que se repetía cada año.: “Terminar para empezar o empezar y volver a terminar”

Es decir, queríamos que acabe algo para empezar cosas nuevas. Pero, ya estando en ellas, deseábamos que estas se acaben y volvíamos empezar otras y otras… Y es así como se han ido postergando proyectos, retos, sueños y metas, hasta el punto que hemos mencionado frases como: “Este no fue mi año” “Mejor lo dejamos para el año entrante” “Este año será”… Y es aquí donde va mi reflexión.

Hoy en día, a puertas de recibir un año nuevo y con una mentalidad más centrada en nuestros sueños y retos personales, como que este “síndrome” todavía suele dejar algunos estragos.

Si bien este año ya se despide para siempre, y solo quedará el recuerdo o el fruto de lo que pudiste arrebatar en cada oportunidad que se presentó. Hay algo que queda en el aire… Cómo recibes TÚ este 2011. Como diría Bugs Bunny: “Que hay de nuevas…”

Cuál es tu reto personal para este año. Qué tienes para ofrecer al medio que te rodea y que espera respuesta tuyas. Con qué vas a sorprendernos este año…

Creo que este es el mejor año para vencer obstáculos. Ya no hay marcha atrás. Es ahora y es el mejor momento de dar muerte a esas barreras que año tras año hemos venido postergando… No hay “El otro año será”, solo existe: ¡Este es mi mejor año y punto!

Espero de todo corazón que nuestros proyectos trazados para este año lleguen a puerto seguro, y que al finalizar el 2011 podamos compartir el gozo y la satisfacción de haber realizado un excelente año

Te extiendo un saludo fraterno… Que la paz y la alegría reino en tu hogar

COMO PASAR NAVIDAD SOL@ Y COMO SOBREVIVIR EN EL INTENTO

Un hombre celebraba con sus amigos la noche de Navidad, de pronto anuncia su retirada porque iba a visitar a su esposa que se encontraba duramente enferma en un hospital. Un amigo le dice: Pero para qué vas a visitarla si ella, por su enfermedad, ni siquiera te reconoce, ella no sabe quién eres tú. El esposo replica: Ella no sabe quién soy yo, es verdad, pero yo sí sé muy bien quién es ella. Adiós.

Mucha gente pasa la noche de Navidad sin compañía. Celadores, policías, enfermeras, enfermos, ancianos, bomberos, soldados. En medio de la soledad de una noche de Navidad, todo el mundo recuerda a los seres más queridos. A aquellos que ya no están con nosotros, a los lejanos. Quisiéramos estar con alguien o con muchos. Pero por diferentes razones hay gente sola en esa noche de navidad. Claro que lo más grave no es la soledad física, sino la espiritual, en ese caso el problema es grave. Pero existen formas de no estar solo aunque no escuchemos voces alrededor. He aquí algunos consejos, para quienes se encuentran solos, para que no estén solos: Escríbale a alguien y dígale que lo quiere, que quisiera estar con él, que de ahora en adelante se le hará sentir. Analice por qué no le gusta alguien o por qué no lo quiere, déjese imbuir por el espíritu de amor de la Navidad y desde el fondo de su corazón perdónele. Esa será una Navidad maravillosa. Escuche villancicos y recuerde los bellos momentos compartidos. Envuélvase usted mismo un regalo y a la medianoche desempáquelo con alegría. Tome una escoba y baile apasionadamente varias canciones que pasan por la televisión o por la radio. Llame a alguien que también está solo o que se encuentra lejos. Hable con Dios, en su silencio, cuéntele de su vida que aunque Él la conozca a usted le hará bien. Trate de recordar vacaciones pasadas, las agradables. Recordar es vivir, especialmente en esta época. Lea el Cuento de Navidad , de Charles Dikens. Recite o apréndase unos versos, incluso trate de escribirlos. Es una noche para la poesía. Escriba un cuento de Navidad, para mostrarlo después. Lea en voz alta la novena de esa noche. Sienta que en este momento alguien piensa en usted, con seguridad y que se encuentra a su lado espiritualmente. La amistad y el amor es estar siempre presentes a pesar de las distancias. Y en la soledad de esta Navidad recordemos a los secuestrados y también a los secuestradores, para que unos y otros permitan que Dios nazca en ellos y de verdad llegue la Navidad a Colombia. Un hijo le dice a su padre: Padre, ahora que necesito ayuda de Dios me da pena rezarle porque yo nunca me acuerdo de Él, y no me parece decente que ahora que lo necesito lo invoque. Tranquilo, hijo, responde el padre, que aunque tú nunca te acuerdes de Él, tienes la ventaja de que Él siempre se acuerda de ti.

La Hidroterapia del Colon

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Los aportes de la hidroterapia de colon queda expresada en las palabras del Dr. Waddington cuando dijo:

"El mal funcionamiento del intestino es el precursor de muchas enfermedades, sobre todo de las enfermedades crónicas. La restauración fisiológica de la eliminación intestinal es a menudo el beneficio previo más importante a la restauración eventual de la salud en general".

Es una técnica que consiste en hacer circular el agua en el intestino grueso para limpiarlo, usando un aparato muy sofisticado. La Hidroterapia de colon nos ayudará a mejorar los problemas de indigestión, estreñimiento y desintoxicación.

Importancia de la limpieza intestinal

Los trastornos de la función del intestino grueso o colon se cuentan entre las afecciones más comunes de nuestro tiempo. Una de cada tres personas de las sociedades desarrolladas sufre de estreñimiento crónico. Los laxantes o preparados para la regulación intestinal son uno de los medicamentos más vendidos. El problema es que se empieza por productos suaves hasta los más fuertes a los cuales el organismo se habitúa dejando de reaccionar ante ellos. Además los laxantes químicos irritan la mucosa del intestino grueso y, cuando se usan con frecuencia acaban produciendo una colitis o irritación crónica de la mucosa intestinal difícil de curar.

El paso de los alimentos por los intestinos dura el doble produciendo síntomas de retención en el bajo vientre y en la zona pelviana, debido al retardo en el paso por el intestino. La causa es la falta de sustancias de lastre o fibras, que a la larga dan lugar a hemorroides y congestión venosa. Siguiendo algunas recomendaciones dietéticas es posible librarse con mayor rapidez de lo que ya no nos hace ninguna falta.

El stress, la mala alimentación, la falta de ejercicio y el ritmo acelerado que llevamos nos provocan alteraciones digestivas que acarrean falta de vitalidad, cansancio, estreñimiento, estados ansioso-depresivos.... La hidroterapia de colon o enemas son tratamientos que combate estas alteraciones para ayudarnos a mantener o alcanzar un buen estado de salud.

El intestino grueso o colon, Tiene dos funciones bien distintas: la eliminación de los desechos organicos y la reabsorción del agua y de una parte de las sales minerales. Pero tiene tambien un papel mas especial: sus plieges estan unidos por terminaciones nerviosas a todas las partes de la anatomia. El buen funcionamiento del cuerpo depende en gran parte al estado de nuestro colon. La alimentación moderna pobre en fibras vegetales es una causa de los desordenes del colon.

La hidroterapia de colon es una terapia se basa que actúa como una ducha que durante 45 minutos asegura la distribución del agua en el colon, a una determinada presión y con una cánula aplicadora especial. Con el agua tibia y masajes especializados, se recorre completamente el colon, permitiendo así remover los excrementos bloqueados, los desechos y los residuos tóxicos incrustados. La hidroterapia del colon, es una práctica agradable para el paciente, el cual se encuentra relajado y detecta desde la primera aplicación, una sensación de bienestar y ligereza orgánica.

La asociación de agua y masajes permiten de obtener un despegamiento de las materias fecales de las paredes del intestino grueso y la desintoxicacion del colon. El agua a una temperatura agradable estimula el peristaltismo o movimiento del colon . La irrigacion del colon mejora la tonicité de las paredes intestinales y re-establece el ritmo natural del colon.

Cuando estamos intoxicados, las toxinas recorren todo el cuerpo y cuando éstas no son eliminadas a través del colon las "reenviamos" al hígado, riñones, pulmones, páncreas, estómago y piel. El colon, es un órgano reflejo, es decir, tiene conexiones eléctricas con todas las partes del cuerpo. Cuando las toxinas están acumuladas por un largo período en el colon, rompemos la cadena, con lo que las funciones del cuerpo comienzan a trabajar lentamente.

5 tips para curar un corazón herido

5 tips para curar un corazón partido:

1. Comparte tus sentimientos.
Algunas personas encuentran que el hecho de compartir sus sentimientos con alguien de confianza -alguien que se haga eco de lo que están pasando-les ayuda a sentirse mejor. Esto puede implicar expresar todo lo que sientes, e incluso llorar en el hombro de un buen amigo o familiar y dejar que éste te consuele. A otros les ayuda más salir de casa y hacer aquellas cosas que normalmente disfrutan haciendo, como ir al cine o a un concierto, para desconectar del sufrimiento. Es posible que la gente, con sus mejores intenciones, no entienda la profundidad de tus sentimientos e intente animarte con afirmaciones como “lo superarás” o “ya conocerás a otra persona”. Probablemente esas personas están intentando ayudarte de la única forma que saben. Pero, si tienes la sensación de que determinada persona es incapaz de entender por lo que estás pasando o intenta minimizar tus sentimientos, habla con alguien que te entienda mejor.

2. Cuídate.
Tener partido el corazón puede ser muy estresante, de modo que no permitas que interfiera con tu ritmo de sueño: tu cuerpo necesita descansar para reponerse. Duerme mucho, come alimentos saludables y haz ejercicio regularmente para reducir el estrés y los sentimientos depresivos, e intente elevar tu autoestima.

3. Piensa en todas las cosas buenas que tienes.
A veces las personas que tienen partido el corazón se echan las culpas por lo ocurrido. Pueden ser muy duras consigo mismas, exagerando sus faltas como si hubieran hecho algo para merecer el sufrimiento que están experimentando. Si te das cuenta de que te está ocurriendo esto, ¡corta de raíz! Recuérdate las cualidades que tienes y, si no se te ocurre ninguna porque el dolor te ofusca la mente, pide a tus amigos que te ayuden a recordar todas las buenas cualidades que tienes.

4. Mantenerte Ocupada.
Puede costarte bastante cuando estés sumido en la tristeza y dominado por el sentimiento de pérdida, pero ayuda mucho. Es un buen momento para redecorar tu habitación o probar una nueva afición (hobby). Esto no significa que no debas pensar en lo ocurrido -reflexionar sobre lo que nos ha sucedido forma parte del proceso de curación - sino que también debes centrar tu atención en otras cosas.

5. Tener paciencia y darte tiempo.
Para superar la tristeza hace falta tiempo. Casi todo el mundo cree que nunca se repondrá completamente, pero el espíritu humano es sorprendente -y los males de amores casi siempre se curan al cabo de un tiempo. Pero, ¿cuánto tardarás en superarlo? Eso dependerá de qué fue lo que te partió el corazón, cómo afrontaste la pérdida y con qué rapidez tiendes a recuperarte de las experiencias. Recomponer un corazón roto puede costar sólo unos días o muchas semanas – y a veces incluso meses.

Algunas personas sienten que nunca volverán a ser felices y se refugian en el alcohol o las drogas. Otros se enfadan muchísimo e intentan hacerse daño o hacer daño a otras personas. Las personas que empiezan a beber, a consumir drogas, o a autolesionarse para evadirse de la realidad de la pérdida pueden creer que están mitigando el dolor, pero se tratará de un alivio meramente temporal. Esas personas no están afrontando realmente su dolor, sino tan sólo enmascarándolo, lo que hará que sus sentimientos crezcan en su interior y, a la larga, prolongará su sufrimiento.

A veces la tristeza es tan profunda -o dura tanto tiempo- que la persona necesita ayuda profesional para reponerse. Para aquellas personas que al cabo de unas semanas no se empiezan a encontrar mejor o siguen estando deprimidas, puede ser de gran ayuda hablar con un profesional de la salud mental o psicoterapeuta.

O sea, que ten paciencia contigo misma y deja que empiece el proceso de curación del alma.

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